g点的刺激技巧 希望你经常这样

神秘的宫颈

女人的宫颈通常在她阴道的后上方，它摸起来有点象圆顶的薄组织，有时中央会有个小裂口，就象下巴。小心的刺激宫颈的周围区域，对此她会十分受用，希望你经常这样，但也有例外。

掀起你的盖头来

阴蒂是个特殊的器官，它比男子阴茎的任何部位都要来得敏感，你可不能大大咧咧用毛糙的手去爱抚那儿。轻轻地推拉覆在阴蒂上的盖头，隔着阴唇摩擦能减少过分的粗糙而引起的痛苦，并带来惬意。

内外夹击

一只手放在她的腹部下方，当另一只手在她阴道内活动时，这只手在外面施加各方向的压力。

阴唇按摩

将完全润滑后的手掌置于阴唇之上，手指朝臀部，向肚脐方向揉动，双手轮流。现在用你的手指来探索内外阴唇。轻轻拉动一边，然后是另一边。轻柔的用手指和拇指摩擦她的外阴唇，然后是内阴唇。 1，2，3将食指中指插入她的阴道，拇指竖起贴住阴蒂，现在你可以尽意发挥想象，做各种抽插，扭曲动作，你甚至可以振动整个手掌来刺激她。

若即若离

如果你的女人有一处敏感点渴望被舔舐和爱抚，那么在它周围活动，尽量不要去触及这个点（除非偶尔碰到一两次）。这样能让她尽量拖后达到高潮，而一旦最终高潮来临时，那将是一个比平时强烈数倍的高潮。

阴户按摩

女子有两种射出阴精的方式：即通过G点的刺激和通过阴蒂的刺激。许多女子的阴蒂高潮表现得更加尖锐而G点高*潮表现得更为深入。女子的刺激通常需要较长一段时间来积累，且伴有多重高潮。要获得系列的高潮就一定要较长时间和强度的刺激。

由此开始

轻轻地将一根手指深深插入她的阴户，当她准备好后，再插入另一根。将你的拇指抵住她的肛门，但别插进去，而是一边活动你在阴户中的手指，一边用拇指有力按那个地方。

数到十

将你的手掌放在她的小山丘之上-即阴毛生长处，手指轻轻置于阴唇上，拇指分别置于她的大腿内侧。动作轻缓地将手按在她的小山丘上，并作圈状运动。你的手不要过多接触到她的皮肤，而在阴毛上运动，重复这个动作十次。现在用手指轻拍她的阴唇十次，以每秒一次的速度进行。注意要轻，不是拍蚊子，不然会伤害你的女人。现在把手重新放回她的小山丘上休息片刻。然后重复前面的圈状运动和轻拍动作。

好好学习

有一个很好的令女人快乐的法子是当她手淫时你的手放在她的手之上，然后互换位置，她的手放在你的手之上来指导你动作。

性学意义

透过刺激G点可以令女性得到更加愉悦的性快感和满意的性高潮，而且可能出现女性射精。参看斯基恩氏腺和尿道海绵体获得更多信息。这种刺激一般需要以后侧体位进行性交，这样才可以用阴茎充分刺激阴核。

许多性学书籍指出G点刺激只是一种性技巧，不能使女性性高潮。 越来越多的专家相信，对该点的刺激可以产生强烈的性高潮，甚至女性射精的原因是该点恰好是分娩时的触发点。婴儿的头部出生时顶着这个点，看起来就像是最后一搏。这种解释从通常的性刺激到了重要的阴道收缩。

G点不是一个离散的点，一些科学家比如Natalie Angier认为它是从阴蒂到脊柱的底层神经。阴蒂有很深的组织，而且会随着激素水平的变化而发生变化。 如果阴茎恰好向上弯曲，就可以对阴道前壁进行更多的刺激，所以有天生的刺激G点的能力。如果阴茎不是朝上弯曲，那么就需要其他的性交姿势。例如，男人的阴茎下曲，则会发现后背体位更利于刺激G点，因为那么一来，恰好朝上刺激了阴道前壁。

对G点的刺激还可以通过手指和舌头进行，一边按压阴蒂，一边在插入时使舌头或手指朝上，要深入3吋，当然不同的人需要不同的刺激。 女人30多岁时，对G点的刺激会感到更加的有快感，这是因为阴道的结缔组织变化了，易于刺激G点。有些女士就是因为这个原因认为30多岁是她们的性高峰时期。

G点也类似可以称呼前列腺，那里也可以在肛交或按压会阴（阴囊之下的皮肤）时得到刺激。

根据英国《新科学家》（New Scientist）期刊报道，来自意大利阿布鲁佐大学（University of L'Aquila）的科学家扬尼尼（Emmanuele Jannini）透过对二十名妇女进行超声波扫描，从而找出G点的位置。在参与实验的二十名妇女中，其中九个人说他们有过阴道性高潮的经验，十一个人说他们没有高潮的经验。扬尼尼通过对妇女的阴道和尿道扫描后发现，有阴道性高潮经验的妇人尿道和阴道之间的组织比较厚。扬尼尼说，今后应该可以用超音波检查来研判妇女会不会有阴道性高潮

G点与性高潮

G点是开启阴道高潮的门户，快速不断的刺激它，能感觉到阴道慢慢扩大着空间，粘液逐渐增多，也许开始一个手指还会觉得紧，到后来，要两个手指，三个手指，才能充满润滑的阴道了。就感觉阴道像被激活了一般。

据说只有相当比例的女性才有G点的兴奋感觉。但不可否认，G点的位置，对于刚开始接触的人来说，一下能寻找到其准确的位置，是有很大难度的。因为G点的位置比较隐秘，位于阴道上壁，手指进入阴道后，要往上勾着摸索才能感觉到那约摸一平方厘米般大小的皱褶区域。

不同的人G点位置远近有些许区别，但方位都是大同小异的，都是在离阴道口不远的阴道上壁某处。因此，如果手指是直直进入，而不勾，是无法碰到G点。同时，也不必担心手指不够长度，因为G点的位置并不深，一般在阴道之内靠阴道口2-3厘米处，食指或中指足以应付。

对G点的刺激也很讲究，主要分为按压和快速摩擦两种方式。有些人喜欢慢速按压刺激的节奏，有些人要快速摩擦才会有感觉，按压反而会觉得涨疼。不论什么方式，只要找到G点那个皱褶圆点，刺激它，性奋就会随之而来。